坐月子是每位新姆妈规复躯壳的热切阶段,合理的饮食关于促进伤口愈合、加多乳汁分泌以及规复膂力至关热切。以下是一周的月子餐食谱,匡助新姆妈们更好地渡过这一相当时辰。 **周一:补气养血** 早餐:小米红枣...
新闻资讯 204 2025-04-27 05:54